Домашний доктор. Народная медицина
Каталог статей
Меню сайта

Категории раздела
Красота и здоровье. Полезная информация [6]
Народные средства лечения и профилактики [4]
Базовые программы биокоррекции и лечения Тяньши [8]
О Тяньши [1]

Реклама


Наш опрос
Какая продукция Тяньши Вам наиболее интересна?
javascript:// javascript://
Всего ответов: 5


Друзья сайта

Бытовая химия, хозтовары, товары для дома, упаковка и посуда в Харькове - интернет-магазин Своячок - широкий выбор товаров для дома и бизнеса

Поиск по тегам

Cайт адаптирован под браузеры:

Система Orphus

Приветствую Вас, Гость · RSS 23.11.2017, 18:22
Главная » Статьи » Красота и здоровье. Полезная информация [ Добавить статью ]

Как правильно чистить зубы

 Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с очень противным заболеванием, которое называется кариесом. Также, детям и взрослым удовольствия от походов к зубному врачу нет никакого. В нашей статье «Как правильно чистить зубы», вы узнаете о том, что делать, чтобы этого заболевания у вас не было.

Советы по правильной чистке зубов

Совет первый. Чтобы не возникло этого недуга, зубы чистите два раза в день: после того, как проснулись и перед тем, как ложитесь спать. Когда зубы чистите утром, обратите больше внимания на язык и десна, так как за всю ночь на зубной полости скапливается множество бактерий. В течение всех трёх минут очень хорошо очищайте зубы.

Второе. После того, как поели, промывайте рот водой, в независимости от того, хорошо вы поели или нет. Рот можно промывать как очищенной водой, так и определёнными жидкостями (средства для полоскания зубов), которые предназначены для этого.

Третье. Большинство людей думает, мол, кариес появляется, если вы употребляете много сладостей. Это не верно. Кариес появляется только тогда, если на зубах долгое время остаются остатки пищи. Все сладкие продукты, например, шоколад, очень быстро растворяются слюной. Больше опасны остатки мяса, фруктов, а также изделий из хлеба. В составе таких продуктов - не усваиваемые углеводы, а их слюнная жидкость расщепить не может. После принятия такой пищи пользуйтесь зубочисткой.

Четвёртое. Всегда нужно хорошо подобрать зубную щётку и пасту. Перед тем, как выбирать, спросите у стоматолога, он подскажет, что лучше всего подойдет для ваших зубов.

Пятое. Всегда следите за тем, чтобы слизистая оболочка рта не высыхала. У слюны ведь есть и лечебные свойства. Поэтому, куда бы вы ни шли, прихватите бутылку минеральной воды.

Шестое. Узнайте, если можете, каково содержание фтора в месте, где вы проживаете. Если его достаточно мало, то восполните его с помощью фторированной воды. Следует, также, есть больше продуктов морского происхождения. Однако не переусердствуйте. Если переизбыток фтора - то на зубах появится жёлтый налёт.

Седьмое. Не ешьте в одно и то же время горячее и холодное. Если кушать так, то появляются микротрещины на зубах.

Такие нехитрые советы по профилактике и чистке зубов не только предотвратят очень неприятные ощущения, связанные с различными заболеваниями зубов, но и сэкономят деньги на лечении у стоматолога, чьи услуги с каждым годом становятся все дороже.

Похожие статьи:

Категория: Красота и здоровье. Полезная информация
Просмотров: 1372 | Теги: советы, профилактика, стоматолог, зубы, здоровье | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Консультация, запись на диагностику, заказ продукции Тяньши:
(050)301-50-54 (МТС)
(063)116-47-86 (Life)
E-mail/Skype: /


Найти дистрибьютора в своем городе


На нашем сайте Вы можете найти рецепты народной медицины, ознакомиться как с самыми популярными товарами, например, Биокальций Тяньши, Биокальций для детей, Озонатор Тяньши, Акулайф, так и с менее известными, записаться на диагностику; получить качественную консультацию и заказать товар удобным для Вас способом, купить Тяньши продукцию теперь просто в любом городе.
Данный сайт не входит в группу официальных сайтов Тяньши или Тиенс-Украина. Вся информация взята из открытых источников, носит исключительно информационный характер и может отличаться от официально-заявленной в первоисточниках, с которой можно ознакомиться на сайтах Тяньши и Тиенс-Украина. Исключительные права на изображения и описание продукции, товарные знаки, логотипы и пр. принадлежат ООО Тиенс-Украина, Тяньши и их партнеров. Все права защищены. При копировании активная гиперссылка на сайт homedoctor.com.ua обязательна.

Харьков, Домашний доктор © 2017